17 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2123 kcal
|
Yağ: 81,45g | Prot: 119,26g | Karb: 231,04g.
Kahvaltı: Грецкие Орехи, Чай, Слобода Биойогурт с Лимоном, Честный Продукт Козий Творог, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков. Öğle Yemeği: Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай, Хлеб Бородинский, Grow Food Уха из Горбуши. Akşam Yemeği: Яшкино Рулет Черничный , Карусель Булочка Чесночная, Мясновъ Грудка Куриная Копченая. Aperatifler/Diğer: Груша, Простоквашино Творожок 5%, Чудо Воздушный Творожок. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|