17 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 57,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1904 kcal
|
Yağ: 78,57g | Prot: 84,19g | Karb: 218,51g.
Kahvaltı: Alpro Soya Sojamilch Light, Kaffee, Grünländer Chili & Paprika , Mischkornbrot. Öğle Yemeği: Dr. Oetker Pizza Veggie. Akşam Yemeği: Milram Kräuterquark, Tomaten, Mischkornbrot. Aperatifler/Diğer: Erdbeeren. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|