17 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1154 kcal
|
Yağ: 73,22g | Prot: 79,14g | Karb: 46,32g.
Öğle Yemeği: Скатерть-самобранка Фасоль с Овощами по-Домашнему, Куриное Филе в Сметане, Печеночные Оладьи. Akşam Yemeği: Вареное Яйцо, Лосось. Aperatifler/Diğer: Лосось, Грецкие Орехи, Орехи Кешью. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Eva_ekaterina Kilo Geçmişi
|