17 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3865 kcal
|
Yağ: 109,82g | Prot: 99,62g | Karb: 593,31g.
Kahvaltı: Woolworths Select Peaches in Juice . Öğle Yemeği: Kirks Lemonade, Ham and Cheese Sandwich . Akşam Yemeği: White Rice, Soup. Aperatifler/Diğer: Western Star Original Spreadable Butter, Carrots , Tip Top Raisin Toast, Arnott's BBQ Shapes, Bakers Delight Boston Bun, Kellogg's Nutri-Grain Bar, Nutella Sandwich. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|