|
Wünsche euch einen schönen Start in die Woche 😊💙🌸
|
92,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1339 kcal
|
Yağ: 38,01g | Prot: 34,11g | Karb: 213,92g.
Kahvaltı: Krüger Latte Macchiato, Milch 1,5%. Öğle Yemeği: Balisto Korn-Mix, Dickmann's Schokokuss, Merci Merci Finest Selection, Milch 1,5%, Krüger Latte Macchiato. Akşam Yemeği: Knorr Salatkrönung, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren. Aperatifler/Diğer: Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Ja! Gouda Jung, Thomy Remoulade. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|