17 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
911 kcal
|
Yağ: 55,36g | Prot: 62,69g | Karb: 43,16g.
Kahvaltı: 쇠고기 미역국, 김, 통조림 참치, 현미밥. Öğle Yemeği: 키토랩 방탄커피, 오이 (껍질 포함), 토마토, 연어구이. Akşam Yemeği: 서브웨이 에그마요, 키토랩 방탄커피. Aperatifler/Diğer: YOZM 그릭요거트, 냉동 블루베리. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|