17 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1648 kcal
|
Yağ: 49,79g | Prot: 78,06g | Karb: 232,88g.
Kahvaltı: Изюм, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Чиабатта . Öğle Yemeği: Банан, Нескафе Кофе 3В1 Латте, Куриное Филе на Гриле, Фасолевый Суп. Akşam Yemeği: Аморе Крабовая Крошка, Перекресток Снек Ролл с Семгой. Aperatifler/Diğer: Томатный Сок, Happy Crisp Криспы Кукурузно-Рисовые Альпийский Сыр, Банан, Forsio Fitness Muesli Bar Peach, Клубника. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|