15 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 57,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
161 kcal
|
Yağ: 8,54g | Prot: 9,19g | Karb: 12,25g.
Kahvaltı: Чай с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Хлеб Черный. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Светлана1410 Kilo Geçmişi
|