17 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1631 kcal
|
Yağ: 55,13g | Prot: 50,04g | Karb: 230,83g.
Kahvaltı: Nocco Limon Del Sol, Pärsons Rökt Skinka, Polarbröd Sarek Tunnbröd. Öğle Yemeği: Kranvatten, Billys Pan Pizza Original . Akşam Yemeği: Barilla Fusilli, Garant Köttbullar. Aperatifler/Diğer: Olw Lättsaltade Chips. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nina91vikten Kilo Geçmişi
|