|
Today I realized that I weigh more than all the boys in my favourite boy band. I know I shouldn’t make comparisons, but I couldn’t help but feel a little embarrassed.
|
70,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 16,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1342 kcal
|
Yağ: 50,10g | Prot: 98,36g | Karb: 133,58g.
Kahvaltı: Rudolph's Whole Grain Rye Bread, Egg. Öğle Yemeği: Sweet Potato , Janes Boneless Bites. Akşam Yemeği: President's Choice Cesar Dressing, Compliments Caesar Croutons, Chicken Breast, Dole Spring Mix Salad, Great Value Sesame Seeds . Aperatifler/Diğer: Glutenull Almond Cookie, Bananas , Vega Protein & Greens Chocolate. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
You’re doing great! Own your successes, you deserve it!
17 May 21 üye tarafından: grammalaura
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|