17 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1333 kcal
|
Yağ: 82,30g | Prot: 45,04g | Karb: 112,50g.
Öğle Yemeği: Kekse. Akşam Yemeği: Knusprige Ente, Gemüsepfanne, Reis (Gekocht). Aperatifler/Diğer: Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse (mit Erdnüssen, Gesalzen), Kaffee mit Milch und Zucker. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
aleksicdusica1973 Kilo Geçmişi
|