17 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
952 kcal
|
Yağ: 38,76g | Prot: 60,68g | Karb: 93,62g.
Kahvaltı: Café Instantáneo , El Zarzal Cuajada Deslactosada, Huevo Cocido. Öğle Yemeği: Encurtidos de Pepino Cocombro Dulce, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Solomillo de Cerdo, Diana Arroz De Coco, Plátano Frito. Aperatifler/Diğer: Funat Linaza Molida . devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|