17 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 30,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
524 kcal
|
Yağ: 22,92g | Prot: 23,36g | Karb: 69,40g.
Kahvaltı: Домик в деревне Сметана 15%, Сырники, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Булкин Лаваш Армянский Листовой, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны в Сметане. Aperatifler/Diğer: Зеленое Яблоко, Абрикосы. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
New Kristina Kilo Geçmişi
|