18 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
915 kcal
|
Yağ: 35,91g | Prot: 70,98g | Karb: 82,62g.
Kahvaltı: Зеленый Чай, Energy Diet Коктейль со Вкусом Шоколада. Öğle Yemeği: Eco Botanica Зефир, Зеленый Чай, Сыр Российский, Капуста, Хлебец, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Апельсины Навел, Energy Diet Коктейль со Вкусом Шоколада, Творог 9%. devamı için...
|
Haftada 3,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|