Millena_03 Günlüğü, 17 May 21

Millena_03 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Aquela engordadinha normal depois dos escorregões no fds.. mas vamos voltar com tudooo! 😉💪🏻

51,5 kg Bugüne kadar kayıp: 17,8 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Mayıs 2021:

358 kcal

Yağ: 7,35g | Prot: 8,56g | Karb: 65,60g. Akşam Yemeği: Danone Iogurte Corpus Light, Mãe Terra Granola Tradicional com Mel e Castanhas, Banana Prata. Aperatifler/Diğer: Vale D'ouro Biscoito Polvilho Light. devamı için...

1595 kcal

Egzersiz: Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph - 1 saat, Koşu Bandı - 30 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 6,3 kg alıyor

11 Destekçi Destek

Yorumlar

Relaxa amiga que isso deve ser retenção, volta pra rotina que tudo controla novamente 💪🏼💪🏼🙌🏻🙌🏻🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️

18 May 21 üye tarafından: claudia leite30

Obrigada, pode deixar 💪🏻🤩

18 May 21 üye tarafından: Millena_03


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Millena_03 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Millena_03 Günlüğü, 17 May 21

Yorum Gönder

Millena_03 Kilo Geçmişi