18 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,8 kg.
Geriye kalan: 34,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1558 kcal
|
Yağ: 127,38g | Prot: 93,91g | Karb: 4,25g.
Akşam Yemeği: Витебский Мясокомбинат Мясо по-Домашнему, Махеев Майонез Оливковый, Камако Соевый Соус Классический, Куриные Крылышки с Кожей , Сливочное Масло, Кокосовое Масло. devamı için...
|
Haftada 15,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|