18 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1246 kcal
|
Yağ: 36,29g | Prot: 82,03g | Karb: 150,68g.
Kahvaltı: Kinder Delice, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ultimate Nutrition Протеин, Яйцо, ВкусВилл Кефир 1%, Геркулес Геркулес Традиционный , Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Akşam Yemeği: Айсберри Minime Манго Сорбет с Кусочками Фруктов , Миндаль Миндаль, Сыр Сулугуни, Свекла Вареная, Гречка, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
dasha_filatik Kilo Geçmişi
|