18 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
626 kcal
|
Yağ: 3,95g | Prot: 31,10g | Karb: 113,02g.
Kahvaltı: Aoste Hähnchenbrustfilet, Schwarzbrot, Tomatenmark. Öğle Yemeği: Elstar, Aoste Hähnchenbrustfilet, Tomatenmark, Schwarzbrot. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|