18 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 19 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
725 kcal
|
Yağ: 19,42g | Prot: 26,91g | Karb: 116,39g.
Kahvaltı: Apel, Pisang. Öğle Yemeği: Terong Goreng, Tempe Rebus, Sambal Goreng, Telur Balado, Sawi Dimasak (dari Segar), Rendang, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Kue Bolu. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ruriintannia Kilo Geçmişi
|