18 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
40,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
521 kcal
|
Yağ: 13,76g | Prot: 21,20g | Karb: 78,61g.
Kahvaltı: Tam Yağlı Meyve Çeşitli Yoğurt. Akşam Yemeği: Tarhana Çorbası. Aperatifler/Diğer: Süt. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
beeyzaayilmaz58 Kilo Geçmişi
|