18 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
317 kcal
|
Yağ: 13,22g | Prot: 18,73g | Karb: 41,48g.
Öğle Yemeği: RED Молочный Шоколад с Орехами , Яйцо Куриное, Гречка Отварная, Брокколи на Пару, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|