18 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
526 kcal
|
Yağ: 37,61g | Prot: 17,66g | Karb: 33,07g.
Öğle Yemeği: Gekookt Ei, Pijnboompitten (Pignolias), Banaan, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Walnoten, Zespri Kiwi Gold. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|