18 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1150 kcal
|
Yağ: 31,36g | Prot: 115,12g | Karb: 102,39g.
Kahvaltı: Tomates Cherry, Cerezas Dulces, Cerezas, Pechuga de Pavo. Öğle Yemeği: Hacendado Fresa o Freson, Covap Leche de Cabra Semidesnatada, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Almendra Natural. Akşam Yemeği: Hacendado Almendra Natural, Covap Leche de Cabra Semidesnatada. Aperatifler/Diğer: Efficient Science Casein, Covap Leche de Cabra Semidesnatada, Hacendado Leche Almendras Zero. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|