18 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
951 kcal
|
Yağ: 40,80g | Prot: 59,12g | Karb: 88,90g.
Kahvaltı: Hill Country Fare Jarabe Sabor a Maple Reducido en Calorías, Promanuez Crema de Cacahuate , Hershey's Cocoa 100% Natural, Yoplait Yogurt Doble Cero Natural, San Juan Claras de Huevo, Manzana, Avena. Öğle Yemeği: Sopa de Verduras, Pechuga de Pollo. Akşam Yemeği: Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Silk Leche de Coco, San Juan Claras de Huevo. Aperatifler/Diğer: Doritos Nacho (30g), Little Debbie Nutty Buddy. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|