18 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1642 kcal
|
Yağ: 79,07g | Prot: 41,40g | Karb: 205,55g.
Kahvaltı: Palta Hass, Calo Queso Laminado Gauda, Huevo Cocido, Pancho Villa Tortilla. Öğle Yemeği: Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras, Huevo Cocido. Akşam Yemeği: McKay Galletas de Mantequilla, Vilay Leche de Arroz con Chocolate. Aperatifler/Diğer: Costa Costa Milk Excellence, Plátano, Dos en uno Oblea Rellenas Sabor Frutilla, Calaf In Kat. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|