18 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1357 kcal
|
Yağ: 111,96g | Prot: 60,05g | Karb: 30,78g.
Akşam Yemeği: Майонез, Петрушка, Глобус Мясной Хлеб по-Баварски, Яйцо Утиное, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Утолина Тушка Утенка, Дело Вкуса Бульон Говяжий с Яйцом и Говядиной, Кокосовый крем, Бисквит кокосовый, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Лук, Помидоры, Клубника. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Elena Valerievna Kilo Geçmişi
|