18 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2381 kcal
|
Yağ: 99,73g | Prot: 78,89g | Karb: 297,85g.
Kahvaltı: Vitafor Life Vegan, Strawberries , Ades Soja Com Banana, Zero-Cal Zero Cal Sabores, Coffee, AdeS Leite de Soja Original. Öğle Yemeği: Olive Oil, Cabbage , Sweet Potato , Zucchini Lasagna, Regina Queijo Parmesão Ralado. Akşam Yemeği: Santa Helena First Pasta de Amendoim, Plus Vita Pão Integral , Ben & Jerry's Phish Food. Aperatifler/Diğer: Pringles Batata Sabor Original, Fresh Lime Juice, Banana, Hortifruti Água de Coco. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|