19 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
124,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 64,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1665 kcal
|
Yağ: 61,87g | Prot: 38,95g | Karb: 244,03g.
Kahvaltı: Кофе, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Хлеб Черный, Майонез, Красные Помидоры, Кофе. Öğle Yemeği: Restoria Вареники с Картофелем и Грибами. Akşam Yemeği: Жареная Картошка, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Корицей, Restoria Вареники с Картофелем и Грибами. Aperatifler/Diğer: Кофе, Monster Black Monster Energy Ultra. devamı için...
|
Haftada 16,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anna.ivleva67 Kilo Geçmişi
|