11 Şubat 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
866 kcal
|
Yağ: 31,88g | Prot: 53,88g | Karb: 99,71g.
Kahvaltı: grapefruit, hard boiled egg, Atkins Advantage Creamy Vanilla Shake (Atkins). Öğle Yemeği: Pinto Beans, Traditional Beef Barley Soup. Aperatifler/Diğer: celery, carrot, roasted soybeans, apple, coffee, cocoa roast almonds. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|