|
72.5
|
72,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1441 kcal
|
Yağ: 51,19g | Prot: 75,17g | Karb: 151,23g.
Kahvaltı: Son d'avoine, Framboises, Thé Vert, Jean Hervé Sirop d'agave, Oranges, Fromage Blanc, Psyllium. Öğle Yemeği: Carrefour Flan Saveur Chocolat, Pain Blanc, Saint Nectaire, Soupe de Légumes. Akşam Yemeği: Poireau Cuit, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Cervelle d'agneau. Aperatifler/Diğer: Vin de Table Rouge, Pain Blanc, Saint Nectaire. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|