19 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,6 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1302 kcal
|
Yağ: 68,24g | Prot: 53,05g | Karb: 114,85g.
Kahvaltı: Магнит Яблоко, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%. Öğle Yemeği: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Terra Del Gusto Сыр Горгонзола, Магнит Помидоры Черри, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яйцо Куриное. Aperatifler/Diğer: Chikalab Драже Шарики Кукурузные в Шоколаде, ВкусВилл Зефир Ванильный, ВкусВилл Печенье Овсяное Постное. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|