Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Sir Neverbackdown
Günlük
19 May 21
Sir Neverbackdown Günlüğü, 19 May 21
Sir Neverbackdown Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
🙃
94,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
18,8 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Mayıs 2021:
280 kcal
Yağ: 3,20g | Prot: 12,80g | Karb: 46,00g.
Akşam Yemeği:
Erasco Graupentopf.
devamı için...
125 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor
3 Destekçi
Destek
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Sir Neverbackdown Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle