19 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,3 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
405 kcal
|
Yağ: 25,85g | Prot: 20,02g | Karb: 23,00g.
Kahvaltı: Excess Free Рулет Низкоуглеводный "Морковный с Грецким Орехом", Окей Сливки 20% Ультрапастеризованные, Сыр Российский, Сливочное Масло, Красная Цена Батон Народный. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|