19 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 18 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1065 kcal
|
Yağ: 35,41g | Prot: 104,16g | Karb: 80,42g.
Kahvaltı: Полоцкие Хлебцы Экструзионные Бородинские, Columb Тунец Натуральный Рубленый, Кешью. Öğle Yemeği: Брокколи (Соцветия, Замороженные), Куриное Филе, Цветная Капуста (Замороженная), Эколайн Гречка. Akşam Yemeği: Кешью, Беллакт Молоко Козье Питьевое Пастеризованное Цельное, Филе Тилапии, Gusto Смесь Овощная Лечо. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|