19 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1605 kcal
|
Yağ: 74,78g | Prot: 44,19g | Karb: 186,78g.
Öğle Yemeği: Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Leberkäse, Gemischter Salat mit Dressing. Akşam Yemeği: Milfina Butter , Weizenbrötchen, Rügenfisch Geräuchertes Heringsfilet. Aperatifler/Diğer: Getrocknete Feigen, Dattel, Solevita A+C+E Vitamingetränk, Lidl Käse Griechischer Art Light, Kaba Kakao, Kaffee mit Milch. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
HopeLoveKolibri Kilo Geçmişi
|