|
💕
|
76,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,7 kg.
Geriye kalan: 20,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2183 kcal
|
Yağ: 102,38g | Prot: 72,35g | Karb: 243,58g.
Kahvaltı: Heinz Кетчуп Томатный, Макароны по Флотски. Öğle Yemeği: Simple Coffee Ролл с Курицей. Akşam Yemeği: Картофельные Чипсы, Киндер Буено, Heinz Кетчуп Томатный, Мясной Ряд Сардельки Сибирские, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Лимонад. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|