Gaenseliese Günlüğü, 20 May 21

Gaenseliese Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

20 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

83,9 kg Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg. Geriye kalan: 8,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Mayıs 2021:

745 kcal

Yağ: 13,73g | Prot: 34,79g | Karb: 115,53g. Kahvaltı: Gekochtes Ei, Leichter Genuss Erdbeermarmelade, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp. Öğle Yemeği: Gut & Günstig Nasi Goreng. Akşam Yemeği: Banane, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Klostergarten Rote Beete Kugeln, ProVital Hähnchenbrust Gegart mit Ananas in Braten-Aspik, Dulano Kochschinken. devamı için...