17 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
624 kcal
|
Yağ: 14,93g | Prot: 107,30g | Karb: 11,95g.
Kahvaltı: Pro DOZA Протеин, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Куриная Грудка Вареная. Akşam Yemeği: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Pro DOZA Протеин. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|