Hey Chakalina Günlüğü, 09 Şub 11

09 Şubat 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
89,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 21,3 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

1804 kcal Yağ: 35,87g | Prot: 119,97g | Karb: 238,60g.   Kahvaltı: Marty's Big Rolls, hannaford's half and half, saltine crackers, chobani, banana. Öğle Yemeği: ground beef, barilla bow tie pasta, salsa. Akşam Yemeği: alpine lace swiss cheese, 2% cottage cheese, worcestershire, shady brook farms, marty's big rolls. Aperatifler/Diğer: pinot grigio, bumble bee. devamı için...
2196 kcal Egzersiz: Dinlenme - 18 saat, Uyku - 6 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Hey Chakalina Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.