20 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1151 kcal
|
Yağ: 50,70g | Prot: 95,06g | Karb: 102,62g.
Kahvaltı: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts, Artfruit Авокадо ХАСС, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Öğle Yemeği: Вкусвилл Филе Индейки Классическое, ВкусВилл Белок Яичный. Aperatifler/Diğer: Starbucks Маття Чай Латте на Миндальном Молоке (Venti), Warrior Crunch Salted Caramel. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Brown-eyed baby Kilo Geçmişi
|