Orhan Şahin Günlüğü, 20 May 21

20 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
72 kg Bugüne kadar kayıp: 10 kg.    Geriye kalan: 72 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

325 kcal Yağ: 25,00g | Prot: 24,00g | Karb: 1,00g.   Kahvaltı: Sütaş Kaşar Peyniri. devamı için...
2502 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,9 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Orhan Şahin Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.