|
2000만 먹어보기 오늘은
|
68,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2517 kcal
|
Yağ: 110,86g | Prot: 194,37g | Karb: 181,15g.
Kahvaltı: sedita 세디타 크리스피 초콜릿 웨이퍼, 코스트코 구미베어, 탉 닭가슴살 스테이크 매콤치즈맛. Öğle Yemeği: 이마트 크림치즈 스프레드, 다논 액티비아, 탉 닭가슴살 스테이크 매콤치즈맛. Akşam Yemeği: 갈비천왕, 마즈 Twix top (트윅스 탑), 코스트코 구미베어, 롯데 몽쉘 카카오 케이크. Aperatifler/Diğer: 라라스윗 딸기, 코스트코 구미베어, 베이컨, 올리브기름. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|