Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Charlotte_ell
Günlük
21 May 21
Charlotte_ell Günlüğü, 21 May 21
Charlotte_ell Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
21 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
7,9 kg
.
Geriye kalan:
7,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 21 Mayıs 2021:
1275 kcal
Yağ: 74,73g | Prot: 47,68g | Karb: 101,09g.
Kahvaltı:
Arla Mjölk 3%, Kaffe.
Öğle Yemeği:
Äpple, Nutrilett Hunger Control Caramel Toffee Bar.
Akşam Yemeği:
Pastasallad - Italian.
Aperatifler/Diğer:
Friggs Majskakor Ost.
devamı için...
Haftada 2,6 kg kaybediyor
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
🙌🏽
21 May 21 üye tarafından:
Daughter of the_King
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Charlotte_ell Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle