avs.sib Günlüğü, 21 May 21

Немного передал два дня, сладкого охота
127,8 kg Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.    Geriye kalan: 32,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1066 kcal Yağ: 77,32g | Prot: 63,73g | Karb: 25,71g.   Kahvaltı: Куриные Бедрышки (Запеченные), Магнит Авокадо, El Alino Оливковое Масло, Зимаречье Сыр Мягкий Монарх, Зеленая Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец. devamı için...
Haftada 2,8 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


avs.sib Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.