21 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
883 kcal
|
Yağ: 17,39g | Prot: 97,17g | Karb: 80,83g.
Kahvaltı: Yokebe Yokebe Forte, Yokebe Yokebe Forte. Öğle Yemeği: Lidl Minutensteaks, Uncle Ben's Süß-Sauer Extra Ananas. Aperatifler/Diğer: Babydream Apfel Pur. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|