21 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1036 kcal
|
Yağ: 68,57g | Prot: 54,17g | Karb: 55,66g.
Kahvaltı: Киноа (Вареный), Клубника (Несладкая, Замороженная), Valio Oddlygood Barista, Västerbotten Ost, Черника. Akşam Yemeği: President Brie, Yi-Pin Tofu Friterad a, ICA Stora Räkor, Салат Овощной с Маслом. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Annastylestudio Kilo Geçmişi
|