21 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 18,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
474 kcal
|
Yağ: 12,33g | Prot: 34,97g | Karb: 56,56g.
Kahvaltı: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Помидоры, Кунжутное Масло, Суши Шоп Суп Кимчи, Руккола. Öğle Yemeği: ВкусВилл Пастила Яблочная Натуральная, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Руккола, Помидоры. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|