21 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
695 kcal
|
Yağ: 47,20g | Prot: 42,57g | Karb: 26,35g.
Kahvaltı: Colanta Queso Cuajada, Café con Leche Descremada, Huevo Frito sin Grasa, Galletas Saltinas. Öğle Yemeği: Aguacate, Costillas de Cerdo. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|