21 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,6 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
972 kcal
|
Yağ: 50,16g | Prot: 56,65g | Karb: 60,05g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei, Fitline Powercocktail, Kaffee. Öğle Yemeği: Gut & Günstig Bami Goreng, Gut & Günstig Pfannengemüse Asiatische Art. Akşam Yemeği: Ja! Grillkäse, Gut & Günstig Pfannengemüse Asiatische Art. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|