22 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,9 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
847 kcal
|
Yağ: 31,17g | Prot: 42,59g | Karb: 100,71g.
Kahvaltı: Овсяное Печенье, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные. Öğle Yemeği: Alpenland Йогурт с Персиком и Маракуйей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Aperatifler/Diğer: Виноград. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Еленочка Пивоварова Kilo Geçmişi
|